文 /蓮鼐

僅僅一週的結夏安居，緊湊的課程，讓平常趨於懶散懈怠的腦袋瓜，藉著共修的推動力量，促使大家一起仔細去思惟，從過去到現在，身邊所發生的種種際遇，無論是人與事之間所生起的煩惱，都擺脫不了自我意識的判斷，如果懂得利用止觀來探討一連串的為什麼，認識其中的問題；然後察覺返照，突破原來的有，依於智慧方法來化解煩惱而見菩提，則可免受生死輪迴之苦。

從早上的課程，一起探討《心經導論》對“我＂的認識後，接著下午以靜坐止觀來配合課程，藉著教授師的諄諄誘導之下，開始重新去思考自己過去面對事情的處理，原來是習慣性的抗拒、否定、逃避的方式來面對，問題始終沒有化解掉，就如教授師所言，它會如影隨形地黏附著你，無論往那裡去，一旦遇到同樣的人與事，如來藏裡累積著無始以來的種子立刻起動，想改變它實在太難，因為面對的就是自己，何况是一點點都不能碰的這個“我＂。

剛開始學習止觀，是從任何一個意念之生起，無論情識分別的是理性還是感性，止於這一念去研究、分析、認識；觀照菩提，察覺、返照。依於止這一念上的情識變化作用，有什麼感受？為什麼有此一念？此念來自何處？然後，靜靜地思考所知的內容來作深入的研究、分析、認識；將蒐集到的資料，詳細地去瞭解、分辨，加以比較、篩選；若察覺到這一念是與道相應，與生死有關的，應該返照到自己身口意上的缺失，才能夠從煩惱裡發現菩提的蹤跡。

過去在止觀的過程裡，總是把握不到它的要領，方向走錯，所作的抉擇，都是被業力牽著走而不自覺，一味以強烈的自我意識來判斷事情，一直逃避不敢面對自己，否定別人的看法，還自以為不太計較、不去執著，實質上分別心很重，終究自招苦果。

一場滂沱大雨，因為處理不得當，讓腳趾泡在雨鞋裡悶，直至午餐後，揉癢破皮流血而使傷口受到細菌感染，躭擱兩週的時間才就診，導致蜂窩性組織炎。由於剛接大寮職事，對人、事、物都很陌生，就是放不下自我去請教人家，依然故我的按照過去習慣性的方法來處理事情。由於腳趾剛破皮流血的時候，忽略了處理傷口的消毒過程，又不開口請教人家：「應該就診那一科？看那一位醫生？」心裡想：「小小傷口應該很快癒合的。」直至腳患越趨嚴重，膿血不斷流，腳痛難當，此乃意料之外的結果。記得小時候因為太窮了，實在沒有病的本錢，一般皮膚外傷都是在山邊抓一把草了事，普通病都是自然好，實際上沒有真正看醫生的經驗，也害怕死亡，因為爸爸看過醫生就得癌過世，之後種種痛心的經歷都是看過醫生後的負面結果，因此，對“看醫生＂留下畏懼的陰影，習慣性直覺反應就是不去看醫生。

時間不留人，回憶起從澳到台，在學院剛好兩個星期，師公就圓寂了，時至今天，台語還是最大的語言障礙，如何去跟別人溝通？個性沉默、不善言語的我，平常很少說話，缺乏知心朋友，面對著陌生環境，風俗不同，氣候差異，飲食習慣……等等，都盡量嘗試去適應；然而面臨煩惱的時刻，依然故我地採取無聲行動來代替抗議，是溝通不良所帶來的誤會，總是讓事情越描越黑，流言四處傳，心想：「算了！」事實上，煩惱還未化解就是告訴你“放不下＂，只是無何奈何地隱藏起來。如果當初敢於面對自己的語言障礙，積極地學習台語，就能化解溝通上的問題，這就是一般被無明所迷惑的愚癡世俗人。

從學院畢業後，這種業力一直牽著你走，無法擺脫，失去自主能力，難道就任由它來控制你的一生嗎？於是開始聯想到小時候，整整一個禮拜默默地做事不開口講話，原來這個業習早已呈現，應該是無始以來的累積吧！剛開始在常住領新職事的時候，對任何人與事都是陌生的，又要開始重新適應新的環境，懷著一份盡心盡力的心意去做事，可是，面對台語，再次造成更大的障礙。好強的我，一心抱著你講我聽，你教我做，你說我改，可是對方的想法是你有問題就要問，個性固執的我就是放不下，不去問；其實，很多事情私下也考量很多，只是不知道怎麼樣去問，實在太多的不明了，問誰才回答你正確的答案，眾說紛紛，難以判斷，何况沒有一定該怎麼樣做才是對的事情，最後還是你自己決定。由於害怕背負因果的負任，一味執著於如理如法的戒條上，止於不犯的情况下，不敢去違犯戒律，避免隨業再造業；綜合種種考量，親身經歷的體驗，實際操作的經驗才是最踏實，雖然過程是難以言說的辛苦難受，可是學會了，就累積到這一方面的經驗，不用去求人家幫忙，免受人家的氣。雖然習氣難調，但相信持之以恆的運用止觀來修正身口意，於面對任何的職事，只要給與機會時間來學習，一定全力以赴；如果有願意教的，定必謙虛學習，何况這是出家人不可推卸的負任，實在信施難受，不敢懈怠。

靜坐止觀是老和尚終其一生浸游於禪海裡，針對著五蘊的遷流變化，教導如何去面對我、意、識的調理，依其心地發明之一的心法，有志於修此靜坐止觀，必須耗其一生的精力，在日常生活的行、住、坐、臥中，對每一個意念的生起，必定跟自己那個“我＂有密切的關係，簡單的說，就是一次又一次地跟自己的業我過不去，才有機會發現道踪；然後，一步一步地展開“生命的意義，在發揮生活的價值，生活的價值，在饒益眾生的生命＂的千佛山精神來。