文/淨鈺

聽說菩提寺要舉辦三日「佛七暨彌陀聖誕法會」，大雲寺友人們就競相邀約參加，對於佛七的概念僅止於「南無阿彌陀佛」是會期間唯一佛號，心想自己沒辦法做到像電視上一些法師所說:「專心念阿彌陀佛聖號，你就能一心不亂。」所以對這個整天持念一個佛號的法會興趣不高，但基於對老師父弘法的信賴，心中也生起一絲好奇，加上旭師父說法會除了繞佛之外，還有懺摩、拜佛、開示等等，心想這十餘年來不曾舉辦的佛七法會，必有其特殊值得探究之處。

第一天下午，剛開始在繞佛時，輕唱「南‧無‧阿‧彌‧陀‧佛‧」，這六字佛號要走成八步，心裡數著拍子，觀看腳步是否跟上了拍子。一下子，心卻跑了，腳步也亂了，得重新再來:「南‧無‧‧‧」。最後，腳步跟上了拍子，腳跟卻是一片僵硬，為了配合佛號，走起來真像機器人，即使回到佛前跪著念佛，仍然全身肌肉緊張，接著坐下念佛時，卻不知不覺打起瞌睡了。

第二天，在「南‧無‧阿‧彌‧陀‧佛‧」單純的佛號聲中，肩膀肌肉漸漸放鬆，眉間距離逐漸開展，心柔軟也不再亂跑，跨出的腳步就像輕踩在棉花上，步伐已能輕鬆配合佛號，繞佛念佛不再是單調辛苦的事了。第三天，在最後一次繞佛時，已不需觀看心念是否跑掉，也不用提醒全身要放鬆，身心早已融合，進入渾然忘我之境，心念唯有佛號，全身處在一種輕鬆的韻律中自然前進。終於體會到所謂「輕安」，也了解「單純」的內涵是可以如此豐富，雖是趕在解七之前的片刻領悟，已足以讓自己回味無窮。

三天法會，除了繞佛念佛，還有拜佛和懺摩也是令人震撼，同樣是單純佛號，卻不同於繞佛時的唱腔，第一次發現梵唄竟然可以這麼優美。拜佛時，學習專心唱誦佛號，最初意念紛飛，到最後心無雜念，全身輕鬆地跪下，虔誠禮拜佛菩薩。懺摩的時候，每一次跪拜，多少年前的過失都湧向眼前，一一誠心檢討，祈求佛力加被，使自己能有勇氣悔改，也不會再犯同樣錯誤。

主七和尚旭師傅在開示時，告訴大家「佛七」是在覺悟第七識，哦！原來如此，一直都以為「佛七」就是念佛七天呢! 佛七法會全程都禁語，主七和尚還給大家功課，選擇了看似簡單的跪拜五百次，誰知連續拜了二十次，馬上直不起腰，看來平日不燒香，臨時抱佛腳確實不管用。趕緊靜下心來，好好跟自己的身體對話，調整一下身心狀態，配合持念佛號，慢慢彎下身來跪拜，只要覺得腰背抗議，馬上暫停休息。在解七之前，終究沒有拜完五百次，不夠的數十次就回到大雲寺加倍補足吧! 完成功課不是為了向誰交待，是要對自己負責才是重點。

第一次參加佛七法會，才一掃過去許多錯誤的知見，念佛並非單調無聊的事，單一佛號，有不同的動作與唱腔等變化，繞佛、拜佛、念佛……原是為了收攝身口意，使自己先能「靜」下心來，進而才會有「定」的能力，遇到問題能不慌不忙，「慧」的力量也才有機會發揮出來。法會雖然一轉眼就結束，最重要的還是在於回家之後，於日常生活上，應多往內觀照自己，也要撥空念佛、拜佛，如果能善加運用這次學得的功夫，將會一輩子受用不盡。