問一：

教授師您好！其實我心裏非常感恩，有您們解答我們佛法上及生活上各式各樣的問題。因為佛法而使我內心不會空虛，感覺比較踏實，每一次您為我解答的疑問，都使我受益良多，讓我感覺正法尚在，所以我要好好的利用此生，好好修養自己，讓自己的習氣慢慢減輕，至少不要在煩惱中間過日子。

學佛是一輩子的事，所以我很耐心的去認識自己，從煩惱中間去發現自己的缺點，進而慢慢去調整它，使自己的煩惱越來越少。老禪師常說「修行是修理自己的那個“我”，所以我最近一直在認識“意念”的問題，及“我”的問題。我前幾天才發覺到。原來修行不只是要調理自己那個“我”，“意念”的調整也很重要。“意念”如果調理的好，那個“我”就輕鬆多了，我發現自己很容易跟“意念” 相應，如果意念上所建立的並非正知正見的話，那這個“我”就很容易陷入煩惱之中(請問教授師我這樣理解是否正確？)

問二：

其實意念就是「我」的單元啊，怎能不相應！問題在什麼是意念？你必須了解，這部分有興趣的話，請學習千佛山的靜坐止觀法門，當會有清楚的介紹，學法要不辭辛勞，紙上談兵是學不到東西的。

一旦我陷入了煩惱中間,就要去認識,瞭解煩惱的內容,從中發現業習的利害,進而去突破它，這還不夠,還要去調整引發我煩惱的“意念”，請問是否可以這樣去調整這個“意念”和這個“我”。