健康管理漫談（二十一）

經絡密碼

  在美國有一位潘同菋中醫師，利用電子經絡分析系統EMAS(Electro Meridian Analysis System) ，結合一些中醫學說 (經絡學說、傷寒雜病論等) ，自創出他所謂的良導絡經絡療法 (EMAS 療法)，並將他的行醫經驗及心得公諸於世，提供了三本免費的電子書 (經絡密碼、解碼中醫、虛幻的病)。個人讀了他這三本書，獲益良多，在實際保健方面也有所幫助，因而在此來漫談一下這種經絡療法。

  良導絡理論是日本生物學教授中谷義雄所提出的，他在實驗中，仔細的觀察人體皮膚表面通過電流的變化，發現在皮膚中有些電阻較小 (電流較大) 的點，於是將這些良導點連結起來，形成的線即為良導絡，而這些點及線，竟然與人體的經穴與經絡大致符合，這可視為經絡存在的一種佐証。用現代科學方法來探討經絡的研究並不少，只是經絡在現存的科學儀器中仍然“看不見”，因此它的存在性始終未為醫學界所承認，而只承認穴位的存在。利用良導絡理論發展出來的良導絡經絡檢測儀，則可量測出每個經絡的“能量”，其中量測點大致為每個經絡的原穴。人體有十二條經絡，因此可量出十二個數值來，而這些數值可用直條圖表現出來，就形成了十二經絡能量量測圖。由於十二經絡左右對稱，因此，事實上可量出二十四個數值來，顯示在量測圖上。潘醫師在書中提到：“有時，我一天可以檢測幾十個人，有時候兩三天才檢測幾個人，如果用平均一天五次的話，我已經獨立檢測了約一萬五千次，累積約三十六萬個原穴檢測點。”一萬五千次，每次二十四個檢測點，就得到了三十六萬這個數字。至於潘醫師的三本電子書，則可由“中醫世界”網站，查到潘同菋(EMAS)，再點選後，即可找到網路電子書免費下載版的網頁。

  氣血充足，經絡暢通，是健康之相，但我們如何知道人體的十二個經絡，那些是暢通的？潘同菋的看法是用良導絡經絡檢測儀所量測出來的檢測值，他在書中提到：“大家常常說，"不通則痛，不痛則通"。簡單地來說，就是經絡疏通，百病全消，經絡阻塞，百病皆生。要知道一個人的全身經絡有沒有疏通，只要將這24 個檢測數值加以平均就可以馬上知道了。…如果一個人的平均數值很高，就代表全身的經絡運行狀況都很好。如果，一個人的平均數值很低，就代表全身的經絡都阻塞了。”利用儀器來檢測，得到的是一組較為客觀的數字，可以大致看出人體經絡當時的通暢狀況。但是這種經絡檢測系統也有它的問題，例如重複再檢測一次，數值可能會有較大的變化，難以呈現出一致的檢測結果。由於每人的身體狀況隨時都在因應環境的變化，不同時間檢測的結果，也可能大異其趣。因此，我雖然聽說過這種檢測系統，並沒有使用的經驗，在經絡保健上，主要依賴簡易診法，並以按摩經絡、穴位作為保健的依據。例如酸痛保健，利用簡易問法問出酸痛點及其性質，就醫經過，以及產生酸痛的由來，再判斷是屬於經絡問題還是臟腑問題；若是臟腑問題，則會建議再看醫生。例如頭痛，如果是左側不定點疼痛，我會先假設是一些風寒邪氣集中在頭部的某些區域造成的，會試按左側的太陽穴，以觀察疼痛是否緩解；若無緩解，則會試按疼痛點所在的經絡，偏頭痛取膽經及其穴位，前頭痛取胃經及其穴位 (頭維穴等)，後頭痛取膀胱經及其穴位。若依然沒緩解，則建議作進一步的診查；例如隱隱發痛，似有似無，比較像是臟腑問題，這時我會建議去看醫生。

  雖然經絡檢測儀存在一些可靠性的問題，但由於潘醫師檢測的數量夠大，當他得到一些較一致的檢測結果及歸納出一些檢測結論時，這些結論還是具有參考的價值。例如，潘醫師提到：“如果一個人的平均數值很高，就代表全身的經絡運行狀況都很好。如果，一個人的平均數值很低，就代表全身的經絡都阻塞了。這幾年來，我不斷發現，低能量的人有以下幾種可能狀況。1. 長期慢性病患者(例如糖尿病，癌症): 由於久病的人不喜歡運動，因此全身經絡都阻塞。所謂 "久病必瘀" 就是這個道理。2. 長期不運動者: 所謂長期不運動者，就是指那些長期久坐電腦前面的人(例如作家，電腦工程師，秘書...等等)。身體不動，經絡也跟著不動，久了就全部阻塞了。3. 失眠患者… 4. 嚴重感冒 …5. 極度疲倦…6. 老人 … 7. 其他原因: 體能狀況低落原因很多，包括消化不良，營養不良，免疫系統低落，服用特殊藥物的副作用......等等。”長期不運動的人，經絡容易阻塞，而經常性吃多、不運動的人，正是形成富貴病的二個最主要因素，也就是不符合養生之道者，經絡是容易堵塞的。失眠患者沒有讓臟腑得到充分的休息，尤其是肝臟沒充分休息，會導致代謝功能降低，血液品質不良，經絡堵塞，極度疲倦者亦然。嚴重感冒表示身體正氣不足，外邪 (風邪、寒邪等) 深入人體，經絡穴位邪氣聚集，而導致經絡不通。老人氣血不足，邪氣容易趁虛而入，也會導致經絡不通。另外，經絡不通是累積起來的，老人累積了數十年的邪氣，若沒多運動或作經絡保健等，以疏通經絡，會導致經絡堵塞。長壽村的老人家們，生活方式符合養生之道，故多能常保經絡通暢，老而動作不衰，健康長壽。

  至於經絡不通與疾病的關係，潘醫師提到：“經過我長期的觀察之後，我找

到了現代人疾病的原始點，那就是"肝"。…多數現代人疾病的原始點在肝，所有後續的疾病都是從肝演變出來的。”至於原因，潘醫師接著說到：“為什麼現

代人的疾病原始點是肝呢? 從以下論點可以推理出來: 1. 現代人過於忙碌 … 所謂肝是霸極之本，意思就是說，肝病是累出來的 … 2. 現代人睡眠時間不對 … 現代人很習慣晚上1:00am-3:00am點入睡 … 這完全是非常錯誤的睡眠模式 3. 現代人壓力大且鬱悶 … 心情不好就容易造成肝氣鬱結 … 種種的困擾每日逼迫著，幾乎大部分的現代人都難逃這種鬱悶的處境。4. 現代人經常喝酒 …喝過多酒是傷肝的。5. 現代人的肝毒很盛: 依照西醫理論，肝是解毒的中心，而現代人的生活環境與食物，處處充滿著污染，累積的毒素非常多，因此現代人所累積的肝毒很重。從肝這個的原始點所傳變出來的病，幾乎主導著整個人類的流行病。這個發現，是我認為運用良導絡之後體驗到最大的價值。” 從養生保健的角度來看，預防疾病本是十分容易的，但是許多人過於忙碌、晚睡、壓力大、喝過多酒，加上環境污染等，很容易傷到肝，傷肝後會導致潘醫師所謂的肝虛狀態，也就是肝的經絡圖多呈現虛証，而脾經、膀胱經則均呈現實証，造成了早期的疾病，包含“胃脹氣，胃酸，各種胃腸消化症狀，高血壓，初期糖尿病，心臟不舒服(心律不整，胸悶)，氣喘，咳嗽，暈眩(梅尼爾氏綜合証)，各種過敏，全身關節痛，鼻塞，短期失眠，嘔吐...等。”進一步惡化後，就會導致他所謂的肝實狀態，也就是肝的經絡圖呈現出實証，而脾經、膀胱經則均呈現虛証；較嚴重的慢性病者，多會出現這種經絡圖，包含“糖尿病，心臟病，頑固性高血壓，… 嚴重失眠，食道逆流，嚴重便秘。各種癌症(肝癌，胃癌，胰臟癌，大腸癌，肺癌，甲狀腺癌......等等)”，到了這個階段，治療就比較困難了。

  我在學習經絡保健初期，對經絡是半信半疑的，但一段時間以後，則是深信不移，其中的關鍵在於保健的效果。我以前有高血壓，服過四年的降壓藥，也看過不少的醫生及民俗療法，後來因心臟不舒服，碰到一位中醫師為我診治，他認為我可以停降壓藥。停藥初期，服用幾個月的中藥，剛開始血壓有時不穩定，會高一點，但沒多久就穩定下來了。只是像以前服降壓藥一樣，偶而心臟也會不舒服，血壓會高一點，在我學習按摩心包經後，這種現象就顯著降低了。其後，我也常幫人按揉心包經，保健效果還不錯，於是我對經絡的信心就逐步建立起來了。其次是按肝經，尤其是太沖穴，當有人頭暈、不好睡時，若是太累造成的，按揉太沖穴常有不錯的保健效果。有一次，碰到一位約四十餘歲的中年人，他說他不好睡，中午想睡個午覺卻睡不著，從他的言談中知道他可能是勞累造成的，於是我按揉他的太沖穴，當天午後他竟然一覺睡到三、四點，沒起來工作。這些單一經絡的簡易保健法，對一些亞健康的症狀，還真有著不錯的保健效果，使我對經絡的存在性及經絡按摩，也就建立起信心來。

  其次是酸痛問題，我大一時打球受傷，到了晚上右腳腫痛，同學背我到一家國術舘去看，看了一次後，隔天就不太痛了，當時我也沒管它。沒想到，這一次的受傷竟成了我日後兩腳經常性酸痛的根源。我可以想像的是：當我右腳踝再次腫痛時，走路姿勢就不正確，於是不久後右腳踝、右膝關節也開始疼痛；右腳一痛，身體重心便擺在左腳，左腳又因承受力太大，也就容易扭傷，於是左腳接著也就開始疼痛了。兩腳疼痛，一痛就是好幾十年，時好時壞，除吃藥、打針外，各種民俗療法也看過不少，病情也有些緩解。直到學習經絡保健，才逐漸把酸痛問題穩定下來，這幾年來，舊傷仍然會偶爾復發，但疼痛程度已漸減輕。所謂久病入絡，加上有些受傷的部位是推不到的，或是舊傷復發時隱而未發沒推好的地方，都會再度復發。隨著知識經驗的累積，由經絡到經筋，由找穴位到找筋結點，由看經絡穴位圖到看經筋圖、骨骼肌肉解剖圖等，加上各種酸痛保健經驗的累積，並參考原始點療法、X型平衡法、拍打拉筋等各種其它保健方法，在面對酸痛問題時，總算有了一點心得。例如如何按揉好穴位，必須多用點心，下點工夫，由認識經絡穴位著手；而如何找到並按揉好筋結點，除了參考經筋圖及肌肉解剖圖之外，還需要一點力道加上一點技巧。其實我也上過不少關於經絡保健的課，也寫過“簡易保健手冊”的講義，但總覺得效果不彰，或許對經絡按摩而言，師徒制、導師制、或讀書會等會是比較適合的方式，我至今還在摸索中，只能借雜誌社，把心得儘量分享出來。健康管理漫談給了我較寛廣的空間，可以漫談自己的經驗與心得，也可以介紹一些自己獲益的文章或著作，期望對大家的健康，能提供一些助益。