百症賦

百症俞穴，再三用心。

百症賦以歌賦的形式，提出了對治近百種病症的穴位（計一百五十六穴），可以說是對症用穴的經驗結晶，個人覺得很值得學習、參考並欣賞，因此擬取前面一小段（主要為頭面症狀）為例，提出個人的心得報告。當然，每一症狀的病因是十分複雜的，對症用穴也不是萬能的，需要用心揣摩，才能有所體會。換言之，需要不斷的累積知識經驗，才能得心應手。在學習階段，也需要不斷的揣測，不斷的修正，才能不斷的提升適合保健的知識經驗。

囟會連於玉枕，頭風療以金針。

“淺而近者，名曰頭痛；深而遠者，名曰頭風。頭痛卒然而至，易於解散也；頭風作止不常，愈後觸感復發也。”一般急性頭痛來得快，去得也快，病程較短；而頭風則是慢性頭痛，不知何時會復發，因此取穴不同於一般，要取囟會穴及玉枕穴來對治。囟會為督脈穴位，在頭頂前方，而玉枕則為膀胱經穴位，在頭頂後方。由於以前我保健頭痛時，不知道區分一般頭痛及頭風，因此過去並未取出這兩個穴位來作保健。由於頭風是慢性病，取穴保健時，宜用較輕（輕至中等）的力道作較長時間的保健。

懸顱、頷厭之中，偏頭痛止；

強間、豐隆之際，頭痛難禁。

以經絡走向而言，膽經在頭部循行路徑為側面，因此偏頭痛一般會取膽經穴位來保健，在耳朵斜前方的懸顱、頷厭、懸厘、曲鬢等四個膽經穴位，如圖一頭部穴位圖所示，是我在保健頭部前方偏頭痛的常取穴位。由於按揉穴位可按到較大範圍，因此這四個穴位我通常都會先按，然後看那個穴位較得氣，就多按那個穴位，通常保健效果還不錯。至於頭痛難以禁受時，原因就較為複雜，強間是督脈穴位，豐隆是化痰穴，取豐隆應是代表頭痛是痰飲所造成的，可能會有陣發性的疼痛，應該就醫檢查，若沒檢查出毛病，可取這兩個穴位來保健。

原夫面腫虛浮，須仗水溝、前頂；

耳聾氣閉，全憑聽會、翳風。

圖一：頭部穴位圖

面部虛浮微腫時稱為面浮，面腫虛浮取鼻下的水溝穴（人中穴）及督脈的前頂穴來對治。耳聾因邪氣壅盛而閉塞不通時，可取耳邊膽經的聽會穴及耳後三焦經的翳風穴來對治。耳聾原因十分複雜，一般人會先看醫生，若沒檢查出毛病，可能是亞健康問題，這時可考慮經絡保健。通常耳聾耳鳴時，我們都會先取耳朵四週的穴位來保健，通常最得氣的正是聽會與翳風這兩個穴位，因此多按揉這兩個穴位，對輕微的耳聾耳鳴會有及時的保健效果。若是沒緩解，應及時就醫，若未檢查出毛病，也可在這兩個穴位，或耳朵四週較得氣的穴位，作較長時間的保健。

面上蟲行有驗，迎香可取；

耳中蟬噪有聲，聽會堪攻。

蟲行感是很多人的經驗，有人在頭部、臉部，有人在肩部，有人在體表各部位等。

當臉上有蟲行感時，可取鼻旁的迎香穴來對治。當耳中有蟬鳴聲時，可取聽會穴來對治。一般我們會取迎香穴來緩解鼻塞症狀，使鼻子通氣，迎來香氣，而對治臉部蟲行感，對我而言，是另類的經驗。

目眩兮，支正、飛揚；

目黃兮，陽綱、膽俞。

目眩指的是眼睛看東西時會有天旋地轉的感覺，因目眩常與頭暈伴隨出現，故稱頭暈目眩。目眩時可取小腸經的絡穴支正及膀胱經的絡穴飛揚來對治。支正絡於心經，有心火時，可對治熱証；飛揚絡於腎經，有對治頭面症狀（頭痛、目眩、鼻塞）的功用。眼睛發黃，應是肝膽疾病，可取背部膽俞及其旁的陽綱穴來對治。一般而言，目眩、目黃較不屬於亞健康範圍，應儘早就醫較為適當。

攀晴攻少澤、肝俞之所；

淚出刺臨泣、頭維之處。

攀睛是所謂的胬肉攀睛，也就是長出的眼肉攀附到眼睛上，這時可取小腸經的井穴少澤及肝經的背俞穴肝俞來對治。而會迎風流淚時，則可取膽經的頭臨泣及胃經在頭部的頭維穴相配來對治。頭臨泣與頭維兩穴都在眼睛的斜上方，算是近處取穴。

目中漠漠，即尋攢竹、三間；

目覺（目荒）（目荒），急取養老、天柱。

眼睛看不清楚、視物昏暗時，可取眼旁的攢竹穴及大腸經在手指上的三間穴來對治。取攢竹是近處取穴，而取三間則是遠處取穴。眼睛看不清楚，視物模模糊糊時，可取小腸經的養老穴及膀胱經的天柱穴來對治。養老穴是利目穴，在保健眼睛時，我除了取眼睛四週的穴位外，也常取大腸經的臂臑穴、小腸經的養老穴，及膽經的光明穴等利目穴來加強保健效果。有人感冒時，我們常幫人按揉頭部後方膀胱經的天柱穴，按後常有人會有頭部較輕、眼睛較亮的感覺，這應是感冒後，風寒濕等邪氣進入頭部、眼部，按天柱解表，將這些邪氣驅離所致。

由於篇幅限制，也由於所知有限，茲再摘錄兩句如下：

通天去鼻內無聞之苦

鼻塞聞不到食物香味或花香時，一般都會取迎香穴來保健，或加取上迎香，而在頭頂附近膀胱經的通天穴，也是我常取的利鼻穴，在按了迎香及通天穴後，一般都會有鼻子較為通暢的感覺。

項強多惡風，束骨相連於天柱

項為後頸部，後脖子緊，多半是傷風傷寒所致，天柱穴有就近袪風寒的功效，而同是膀胱經在遠處（足部）的束骨穴，也具有緩解項強的功用。我有一次幫同修保健時，偶然間按了腳上的膀胱經京骨、束骨穴，她覺得緊繃的項部、頭部有顯著緩解的感覺，使我對“愈遠取愈遠”的取穴原則有了一次較深刻的體認。“束骨相連於天柱”，這個遠處、近處配穴的範例，我深有同感。至於“目中漠漠，即尋攢竹、三間”的遠近配穴，因未有親身體驗，就無法論斷了。