- 文：詹天賜出處：健康講座期數：334期2018年7月
在《黃帝內經》〈上古天真論〉中，提到了上古有真人，透過修行，能“壽敝天地”，也許人也可以透過某種方式的修行，將原本具有的能力，回復過來
健康管理漫談（三十）
消失的能力 ／詹天賜
在網路上看到一篇文章，標題是：“人類在退化？這些超能力你曾經都有”(http://mini.eastday.com/mobile/180302183040373.html)，這篇文章提到了人類的智力一直在“進化”，相對的，卻有一些能力在“退化”，包含聽音辨位、飛簷走壁、犁鼻器等。這些退化的功能，或藏在人的潛意識之中，有些人可以透過訓練或練功等方式，重新獲得。在《黃帝內經》〈上古天真論〉中，提到了上古有真人，透過修行，能“壽敝天地”，也許人也可以透過某種方式的修行，將原本具有的能力，回復過來。當然要回復這些“特異”能力，需要因緣條件，但若能增加一點這方面的知識經驗，對健康或許能有一些幫助。
上述文章中提到“古時候，武林高手都是眼觀六路耳聽八方。如果頭不動，你能瞬間精准判斷遠處的聲源位置嗎？… 動物們只需動一動耳朵，就能瞬間找到聲音來源 … 曾經我們的祖先，也曾擁有靈活自由的耳朵。動耳朵的肌肉一共有三塊，統稱“動耳肌”，現在人人都有，只是肌無力而已”。人在進化過程中，逐漸失去了精準的聽音辨位能力，但是透過練功，有些人可以喚醒潛意識，回復這些消失的能力。
這篇文章又提到：“古代很多武林高手都會輕功。其實作為靈長類，輕功這種事根本是so easy … 掌長肌（Palmaris Longus）是人類上臂至關重要的組織，在懸掛、攀岩時起到關鍵作用”，用進廢退，掌長肌的退化，是因為人的進化，不再需要它用來攀岩爬樹，久而久之，就退化了。人可以透過特殊訓練，以回復這些肌肉的功能，例如我們在電視或網路視頻上看到一些攀岩者，就有這方面的能力。
這篇文章也提到：“我們的鼻腔中有個神秘的器官叫做“犁鼻器”。但是它已經高度退化，喪失了它的重要功能——接收費洛蒙。費洛蒙，又稱資訊素、外激素，是動物身體分泌出來且具有揮發性的化學物質，具有傳遞訊息的功能。通過犁鼻器接收費洛蒙資訊 … 費洛蒙 … 人人都有，個個不同 … 人類利用警犬、軍犬追蹤犯人，吸引狗狗的線索 … 是個人資訊豐富的費洛蒙。”蛇追獵物，警犬追?犯人，狗進入不屬於它的地盤等行為，也都是犁鼻器-費洛蒙相互作用的結果。也就是說，動物的身體會散發出某種特殊的“氣”進入空氣中，這種極微量的精微物質能為位於鼻中膈的犁鼻器所接收，例如嗅覺靈敏的警犬，會循著空氣中這些微量物質所散發的特殊氣味，來追蹤犯人。其實人的嗅覺也極為靈敏，據報導，“美國科學家表示其實人類的嗅覺和狗、老鼠等動物一樣敏銳，只是對不同種的氣味靈敏度不同，破除了過去普遍認為人類的嗅覺不如犬類的迷思。”試看各種食品的品嚐師，像巧克力品嚐師、咖啡品嚐師、?狗糧品嚐師等，乃至品茶師、品酒師等，經過訓練後，都能專精於嗅覺、味覺，可見人的嗅覺、味覺是可以透過學習而提升的。
對健康而言，談論最多的“特異功能”無疑是氣功，以氣功治病、養生，並非遙不可及，例如台大知名教授，曾任台大校長的李嗣涔教授，即有親身體驗，他並以現代科學方法從事這方面的學術研究。人類的進化伴隨著退化，也許，某些人所具有的或修練成的這些特異功能，都是人過去生所曾具有的能力，而儲存在人的潛意識之中。透過八識田，深藏的業習種子在某種因緣條件下，可能會發展出某些曾經有過的超能力，就像氣功一樣，有養生及治病的功能。
李教授在他的個人網頁中 (http://sclee.ee.ntu.edu.tw/2015mind/mind6.htm) 提到了練功的親身體驗，他提到：“在一個偶然的機會裡，參與了國科會的研究計畫，開始練習氣功及研究氣功，從科學的探討及親身的體驗中，逐漸地發現小時候所嚮往的武俠世界，竟然有部份是真實的：氣集丹田、打通任督二脈、大小週天、寒冰掌、 赤焰掌、透視力、念力、茅山術等等，居然真有其事。”李教授會有這種認識，是因為他有“氣集丹田”、氣走任督二脈等等的親身體驗，因此，他不認為這些“特異功能”是迷信的，而是抱持肯定的態度。其實對於科學研究者而言，親身的經驗就是事實，就是証據，因此他認為：“隨著修煉氣功境界的提昇，人體會逐漸出現一些神奇的特異功能 … 隨著科學探索的逐步深入，我們也發現，氣功與伴隨而來的人體特異功能，不但不是迷信， 反而是人體科學上的高層次問題，是一個充滿向人體生命現象挑戰、徹底了解宗教現象的巨大領域。”對於這些未知世界的探討，李教授認為是高層次的科學，提出這些觀點，在面對當今科學界時，是需要有相當的勇氣的。因為科學知識講究的是共相、普遍性，科學試驗要具有可重複驗証性，修練氣功，不是人人可成，只有很少數的人有此體驗，因此作為科學研究，在驗証上確有實際上的困難。
我過去練過氣功，也有過一些對氣的親身體驗，因此我能認同李教授的觀點，對於他的研究，我十分的佩服，尤其對於他的勇氣與能力，更是讚賞。人體是十分複雜的，現代醫學面臨的許多困境，例如對於許多常見的慢性病，如高血壓、糖尿病等，多數病因仍然無法確定，因此只能做到控制，而難以根治。故西方已發展出許多補充性與替代性的醫學 (Complementary and Alternative medicine)，而提供另類的療法。在東方，以現代科學方法對氣功亦有許多較深入的研究，李教授的研究就值得我們參考。其實，對於氣功而言，自古就有豐富的記載，尤其是道家，對於如何養氣、調氣，都有深入的探討與實修，只是一般人無緣接觸罷了。以消失的能力觀點而言，這也許是我們許多人過去生曾有過的能力，有人因緣成熟，一練就得到氣感，就有氣集丹田的體驗，就具有行氣的能力。這些超能力，透過八識田，深藏的業習種子在某種因緣條件下發展出來，當是“是因、是緣、是自然性”的一種現象。
李教授提到氣功的好處是：“氣功鍛練可以幫助放鬆，消除緊張狀態，能疏通經絡，調和氣血；能提高神經系統協調能力；能降低身體新陳代謝的速率，將多出的能量用作修補身體，抵抗疾病；能按摩內臟，改善消化及吸收能力，能增加營養之傳送及循環能力，凡此種種都能達到防病治病，健康長壽的目的。”他在三十幾歲練氣功後，二十多年間未曾生過病，過去他每到冬季都會有支氣管炎復發的病症，練氣功後也不藥而癒。我個人也有類似的經驗，練過氣功後，皮膚過敏、及偶而哮喘的毛病，也在練氣功後暫時消失了。
當然，氣功不是萬能，而且要持之以恒才能常保較健康的狀態。李教授在當上台大校長後，因為太過忙碌，停下了練功。有一次，經過多日的熬夜 (看學生論文)，當天參與了多場論文口試，接著又去主持一場會議，終於在會議進行時中風。經過這場大病，就又恢復練功，注重養生，一個多月後，他回到校長崗位，很快將身體調了回來，後來又繼續了他的第二個校長任期。可見練功不是萬能，需要持久的練，我的經驗是停止練功後，一些舊病仍會復發，例如上述提到的皮膚過敏、輕微哮喘等。
靜坐練功，有人指導是很重要的，我沒人指導就練，雖然很快有氣感，並能帶動氣去調理身體的毛病，但碰到一些問題，自己不知要如何處理，最後放棄靜坐練功，而改以老禪師所提示的靜坐方法，來調理身心，久而久之，身心也較為輕安。二十幾年前，一位很熟的鄰居，她曾當過護士，因病吃了許多含類固醇的藥，身體有點腫，尤其是臉部，我當時看了十分擔心，就建議她以數息法靜坐看看。沒想到她很快有了感應，臉部、身體的腫脹也慢慢消除了，但她後來的想法、行為變得有點異常，這使得我不敢再建議他人自練打坐。我的親人中，也有練氣功的，但有老師指導，有口訣等可參考，看來比較正常。
對養生保健而言，恪守養生之道，養成良好的生活方式，可確保充足的氣血；而保健則可因人而異，至少選擇一種適合自己的保健方法，以確保暢通的經絡。我的經驗是，對保健而言，經絡保健是一個十分可靠的方法，而靜坐練功則需要較多的因緣條件，因此，我在日常保健上，仍以經絡保健為主，並輔以簡易藥食保健、靜坐調五蘊、簡易拉筋、爬小山調息等，來調養身體，在健康上得到不少改善，以此作為大家的參考
