漫談老年人的健康問題（續一）
／詹天賜

  先母在八十多歲中風前的十餘年，可以說是她一生中過得較為輕鬆的日子，早上外丹功，下午元極舞，還參加許多的活動與旅遊。先母當時對她的身體狀況還算滿意，其間發生過兩次腎結石，右眼及左眼的白內障手術，及筋骨酸痛等問題。其中白內障手術，可以說是頗為安全的小手術，在舍妹安排下，在一家台中教學醫院先後進行了兩次小手術，都十分順利。而腎結石就比較痛苦，第一次因後腰部十分疼痛而住院，疑是腎結石，於是由舍妹安排前往台中一家綜合醫院，在急診處先母即疼痛多次，後來竟痛到身體抖動，我趕緊告知護士，接著一位醫師過來打了一針，之後就不太痛了，於是先住院，打算作進一步的檢查及治療。隔天因為後腰部不痛，也就出院了。事後我們回想，很可能是結石較小，劇烈疼痛時是結石通過輸尿管到膀胱的狀況，排出後就不太痛了，剛好醫生打了止痛針，正好止了痛，也就沒事出院了。

  第二次腎結石隔了三年多，症狀仍然是後腰部疼痛，當時在所住小鎮上的一家小型綜合醫院看病，醫師診斷是腎臟發炎，因此，打了點滴消炎就拿藥回家了。但沒多久，後腰部又痛，於是再去同一家小醫院看，同樣的診斷、治療，也得到同樣的結果。之後再痛時，我們就有警覺了，於是帶著先母到妹婿那裡檢查，當時他在一家署立醫院當檢驗科醫師，經核磁共振檢驗後，確定是腎結石，然後再經超音波檢查，判定結石大小約0.7公分，無法自動排出，於是安排在台中一家教學醫院住院治療。住院期間，主治醫師原打算用震波碎石的方式治療，但需要打顯影，但因腎臟發炎，肌酸酐值較高而無法進行。於是打算採取小手術，用夾取的方式取出結石。住院當天，我趕緊聯絡菩提寺的一位師父，請她幫忙安排拜一部水懺，其後先母住院當天及隔天，後腰部並未疼痛，於是打算先出院觀察，再改用中醫來治療看看。出院回家休息一天後，開了二小時的車去看一位中醫師，拿了五天的中藥，吃完後，先母在那五天中覺得好似疼痛要發作，但又沒痛出來，之後就不痛了。接著我們去複診，陸續再吃了三個禮拜的中藥，其後再改調養的藥。此後十餘年，腎結石未再復發，算是解決了結石的問題。

  至於筋骨酸痛問題，是先母的一個老問題。先母年輕時，隨著先父跑林場，經常要爬山，有時天黑才回到家，筋骨受傷是在所難免的。吃了不少消炎止痛藥，也看了中醫及許多民俗療法，狀況改善了不少。我學了經絡保健後，便為她作經絡、經筋保健，筋骨酸痛部份大致沒問題。有一次，她腳關節有積水、會痛，我查了許多資料，作了各種經絡保健，但效果都不好。於是我帶她去看一位中醫師，他說是關節囊受損，吃藥即可。吃了中藥後，果然就痊癒了。為老人家作經絡保健，是一個長期性的工作，老人家經絡不通是長期累積的結果，疏通經絡可以使體表維持在較健康的狀態。例如剛按先母腳部時，按一下，就凹陷一下，感覺有水氣，按了一些日子後，一按就有氣浮上來，不再凹陷，代表經絡的氣血運行的較通暢了。我的兩位阿姨，都有筋骨酸痛問題，我也曾定期的幫她們保健，效果都還不錯。退化性關節炎是老人常見的疾病，經絡、經筋保健是不錯的保健方法，先母在往生前，基本上就沒有筋骨酸痛問題。

  老人家除了筋骨酸痛外，胸悶、氣短的現象也十分常見。我的大阿姨因姨丈突然往生，太過悲傷，後來導致講話沒力氣 (宗氣不足)，心臟常覺不舒服。我當時剛學經絡沒多久，不敢嘗試，直到有一次，隨著先母去看阿姨，才試著幫她調理心包經。其後阿姨打電話告知她的心臟舒服多了，於是我就定期北上幫她作經絡保健，也緩解了許多筋骨酸痛問題。因此，對老人家而言，經絡保健是一個不錯的保健方法，對各種亞健康的保健也有著相當的效果。

  先母八十餘歲中風，與數十年的高血壓應有密切的關係。高血壓是中風的危險因子，她長年服藥，血壓控制的還不錯，只是降壓藥是舊藥，後來的醫師建議改換副作用較少的藥物，但都沒換成功。先母中風時不是突然中風，而是緩慢的中風，這使我沒警覺到她已經中風了。前一天，她覺得右腳較沒力，但還能走，但第二天講話怪怪的，我同修警覺到可能是中風，於是我們趕緊帶她北上去看一位中醫師，中醫師確定是中風，隔天到妹婿服務的醫院檢查，也確定是中風。中風後，前二天情況還不錯，但幾天後身體就比較沒力了，我與同修照顧了半個月，才想到請看護來照顧，後來由外勞照顧了八年。中風失能後，老人家的身心就差多了，因此，預防與保健仍是最好的方法，只是上了年紀，氣血不足，也是無可奈何的事，業緣如此，我們只好都接受了。