詹天賜

    健康管理漫談 (九)

  • 出處:健康講座期數:313期2016年8月
  • 拿車子作比喻,加對油是合理的飲食,常開車是適當的運動,開車平穩有賴於心理的平衡;亦即,符合養生之道,可保氣血充足,引擎(臟腑)運作正常。

    健康管理漫談(七)

  • 出處:健康講座期數:311期2016年6月
  • 想想老人社會,健康果然十分重要,退休有了較多時間後,可以做些更有意義的事,只是,年輕時,就要好好管好健康,要做到預防疾病,否則再多的聚餐、再多的歡笑,畢竟是十分短暫的

    健康管理漫談(六)

  • 出處:健康講座期數:310期2016年5月
  • 被診斷出罹患了淋巴癌,當年還不到三十歲,在經歷人生種種波折後,體認到“與癌和平共處”的道理方法,在得癌三十年後,她寫了一本書“我賺了30年”

    氣血、經絡、與健康 (六十一)

  • 出處:健康講座期數:309期2016年4月
  • 百症賦以歌賦的形式,提出了對治近百種病症的穴位(計一百五十六穴),可以說是對症用穴的經驗結晶,個人覺得很值得學習、參考並欣賞,因此擬取前面一小段(主要為頭面症狀)為例,提出個人的心得報告。當然,每一症狀的病因是十分複雜的,對症用穴也不是萬能的,需要用心揣摩,才能有所體會。換言之,需要不斷的累積知識經驗,才能得心應手。在學習階段,也需要不斷的揣測,不斷的修正,才能不斷的提升適合保健的知識經驗。

    健康管理漫談 (五)

  • 出處:健康講座期數:309期2016年4月
  • 李開復回到台灣治療癌症,安靜休養了十七個月。病後他體悟到“世事無常,生命有限,原來,在癌症面前,人人平等。”也體悟到“不再只把剩餘時間分給家人,而是放在生命中最重要的位置。”太太也要他保證“絕不回到過去沒日沒夜的生活。”對工作的狂熱,對理想(“世界因我不同”)的執著,使得他的生活偏離養生之道,日以繼夜的工作,又不運動,不注重健康,結果病來如山倒,一病就是大病。他終於體悟到“現在的我仍和過去一樣熱愛工作,但學會放下偏執,不再被世俗的名與利蒙蔽初心。”