健康講座

    氣血、經絡、與健康(七十)

  • 文:詹天賜出處:318期2017年1、2月
  • 大氣中,風、寒、濕、燥、熱、暑為六氣,正常的氣候不會使一般人致病,若是氣候異常,較熱、較寒、或較潮溼、較燥熱的天氣,則會使人致病,這時的六氣就轉化成六淫,成了致病的外來邪氣

    健康管理漫談 (九)

  • 文:詹天賜出處:313期2016年8月
  • 拿車子作比喻,加對油是合理的飲食,常開車是適當的運動,開車平穩有賴於心理的平衡;亦即,符合養生之道,可保氣血充足,引擎(臟腑)運作正常。

    健康管理漫談(七)

  • 文:詹天賜出處:311期2016年6月
  • 想想老人社會,健康果然十分重要,退休有了較多時間後,可以做些更有意義的事,只是,年輕時,就要好好管好健康,要做到預防疾病,否則再多的聚餐、再多的歡笑,畢竟是十分短暫的

    健康管理漫談(六)

  • 文:詹天賜出處:310期2016年5月
  • 被診斷出罹患了淋巴癌,當年還不到三十歲,在經歷人生種種波折後,體認到“與癌和平共處”的道理方法,在得癌三十年後,她寫了一本書“我賺了30年”