- 出處：健康講座期數：420期2026年05月
漫談情緒(續一)
由時間的角度來看，情緒是在某種色塵緣境下，瞬間或短時間產生的心理反應，當時間拉長時，人的心理狀態會有不同。
- 出處：思惟園地期數：420期2026年05月
對老禪師常用法語的理解
我常說，真正要做一個法師，必須要化佛陀的語言為人類的語言，而對人說法；千萬不要用佛陀的語言，來對人說法，說了半天人家聽不懂。
- 出處：健康講座期數：419期2026年04月
漫談情緒
三個主要的負面情緒：壓力與焦慮可能造成高血壓、消化不良、免疫力下降等問題；憂鬱與悲傷易形成憂鬱症，而憤怒與敵意則容易造成心臟病、中風等心血管方面的疾病。
- 出處：思惟園地期數：419期2026年04月
分析複雜問題的一些基本概念(續八)
但健康問題，不是錢能解決的，有時錢能換回一命，但不能換回健康，健康只能靠自己。
- 出處：健康講座期數：418期2026年03月
與聊天機器人對談健康問題(續五)
ChatGPT 有很強的資料收集能力，它仍可洋洋灑灑回答出不少的內容，但它仍以大數據及主流意見為主。
- 出處：思惟園地期數：418期2026年03月
分析複雜問題的一些基本概念(續七)
若順著情緒走，又再提及其它事或加入一句情緒下的話，就可能因此放大不良情緒，造成惡性循環，以致產生心結。
- 出處：健康講座期數：417期2026年1、2月
與聊天機器人對談健康問題(續四)
網路上對AI的批評中，有所謂的 “AI幻覺＂、“一本正經胡說八道＂的說法，像上述以主流觀點來否定其它觀點，是否太過主觀，是值得討論的問題。
- 出處：思惟園地期數：417期2026年1、2月
分析複雜問題的一些基本概念(續六)
一個小家庭的形成，它的目的在於相伴走完人的一生，要共同解決生活中的種種問題。生命系統的基本問題在於生存與安全，因此，經濟與健康是家庭成員的基本問題。
- 出處：健康講座期數：416期2025年12月
與聊天機器人對談健康問題(續三)
在健康管理的步驟中，ChatGPT 列出了五個步驟，包含健康狀況評估、訂定健康目標、建立健康計畫、執行與監測、及持續調整與優化等
- 出處：思惟園地期數：416期2025年12月
分析複雜問題的一些基本概念(續五)
系統的一些基本概念，包含整體觀、綜效、元件、互動、系統狀態、生命系統、環境、開放系統、宏觀等。
- 出處：健康講座期數：415期2025年11月
與聊天機器人對談健康問題(續二)
預防亞健康的關鍵是養成健康的生活習慣。
- 出處：思惟園地期數：415期2025年11月
分析複雜問題的一些基本概念(續四)
現代社會處於後工業時代，社會、技術變遷太過快速，使得我們的社會結構及功能未能及時調整，對應的知識也來不及建立，因此在應對現代社會的諸多問題上，產生了許多的困難。
- 出處：健康講座期數：414期2025年10月
與聊天機器人對談健康問題(續一)
由此可知，ChatGPT的中醫大數據遠不如西醫，只能作簡單的回答。當然，這也可能在中醫裡，並沒有明確的健康標準，因此，ChatGPT 在處理過程中，只收集到一些與主題相近的內容，而無法作進一步的發揮。
- 出處：思惟園地期數：414期2025年10月
分析複雜問題的一些基本概念(續三)
生命系統要由環境中取得質能、資訊，才能生存發展，因此系統依賴其環境，也受限於環境。
- 出處：健康講座期數：413期2025年9月
與聊天機器人對談健康問題
在有關的健康大數據之中，有不少提到心靈健康的問題，它涉及人生的意義與價值，以及信仰、哲學等內涵。
- 出處：思惟園地期數：413期2025年9月
分析複雜問題的一些基本概念(續二)
許多互動產生的綜效，是事前難以預測的，它常來自事後的“先見之明＂，這雖是其微妙之處，但也是整體觀受人批評的地方。
- 出處：健康講座期數：412期2025年8月
認識我們的身體(續五)
“三分治，七分養”，治病期間，養生保健亦不可少
- 出處：思惟園地期數：412期2025年8月
分析複雜問題的一些基本概念(續一)
系統觀“大而模糊＂
解析法“細而精準＂
- 出處：健康講座期數：411期2025年7月
認識我們的身體(續四)
合乎食物金字塔的食物結構，轉換程序最少，而不合理的結構，造成體內十分忙碌，要經過不斷的轉換、排泄，臟腑器官過勞，久而久之，因過勞而虛弱，要再調養回來就比較困難了。
- 出處：思惟園地期數：411期2025年7月
分析複雜問題的一些基本概念
“三個臭皮匠，勝過諸葛亮＂是描述多人形成整體系統時，有可能產生意想不到的綜效。
